HOT面膜如何改善睡眠质量?

HOT面膜是一种特殊的面膜，它可以帮助改善睡眠质量。它通过加热面膜，可以促进睡眠神经元的活动，并帮助放松肌肉，缓解疲倦。

如何使用HOT面膜改善睡眠质量：

1. 将HOT面膜贴在脸上，使其贴合脸部。
2. 打开电源，加热面膜至约37℃。
3. 持续加热15-20分钟。
4. 轻轻按摩面膜，使其变得凉爽。
5. 休息一下，然后重复步骤1-4。

注意事项：

• HOT面膜的使用时间不应超过30分钟。
• 不要使用任何刺激性或刺激性的皮肤护理产品。
• 如果您有任何皮肤问题，请在使用HOT面膜之前咨询医生。