HOT面膜如何帮助睡眠?

HOT面膜是一种特殊的热面膜，可以帮助睡眠。它通过以下方式帮助睡眠：

• 缓解疲倦和疲劳： HOT面膜可以帮助放松肌肉，缓解疲倦和疲劳。
• 改善睡眠质量： HOT面膜可以帮助改善睡眠质量，使其更加深、更稳定。
• 减少睡眠呼吸暂停： HOT面膜可以帮助减少睡眠呼吸暂停，改善睡眠质量。
• 缓解睡眠障碍： HOT面膜可以帮助缓解睡眠障碍，如失眠、睡眠呼吸暂停和睡眠不安。

此外，HOT面膜还可以帮助改善情绪健康，促进睡眠，并改善皮肤健康。