如何改善眼部疲劳的症状?

如何改善眼部疲劳的症状?

  1. 规律运动
  2. 充足的睡眠
  3. 健康饮食
  4. 规律饮食
  5. 减少屏幕时间
  6. 适度运动
  7. 保持眼部健康
  8. 规律眼部护理
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