晚上敷面膜，哪个时间段最好并且要敷多长时间？晚上敷面膜需要敷多久，面膜是不是一张一张的

1、晚上敷面膜，哪个时间段最好并且要敷多长时间？

晚上十点至十二点上床睡觉前，一般建议使用修复面膜并且敷15分钟就可以了。无论是晒伤修复面膜还是红血丝敏感面膜，一般建议在晚上十点至十二点睡觉前敷面膜，这对皮肤有好处，因为在此期间我们的皮肤处于自动修复状态。此时使用修复后的面膜可以使皮肤处于特别好的状态，你会发现皮肤在很长一段时间内会越来越好。 事实上，每次涂面膜的时间最好控制在20-25分钟之间。我们都知道长时间在脸上贴面膜不是皮肤的最佳方法。不要认为你敷面膜的时间越长皮肤就会越好，长时间的话面膜上营养就越少。如果你每次涂面膜时间太长，大约就是超过25分钟，敷在。

2、晚上敷面膜需要敷多久，面膜是不是一张一张的

晚上敷面膜只要15-20分钟即可，面膜有很多种，单片式面膜或者涂抹式面膜。 敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。 最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的！。

3、睡眠面膜到底敷多久才好？

正常是15分钟左右，但是现在的面膜随着款式越来越多功效的不同所以适应的时间也有所不同，建议每次购买的时候询问下客服，毕竟是自己家的产品他们会比较了解，给出正确的使用时间，方法，但是面膜如果干了就一定不要贴了，干了就没有作用了。