燕麦蛋白蜂蜜怎么做面膜？米粉可以做馒头吗

1、燕麦蛋白蜂蜜怎么做面膜？

燕麦蛋清蜂蜜面膜的做法：材料：燕麦15g，牛奶5g，蜂蜜10g，鸡蛋一枚做法：

1、将燕麦磨成细粉，燕麦含有丰富的蛋白质与矿物质，能强化肌肤防御功能，可有效清除毛孔污渍,具有温和的洁净作用 。

2、把蛋黄和蛋清分离，用打蛋器把蛋清打发，蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑，收敛皮肤的作用。

3、取三汤匙燕麦粉放入适量的牛奶中搅拌成糊状，牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳。

4、加入打发后的鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀，蜂蜜能起到滋润和营养作用，深层滋养肌肤，使皮肤细腻、光滑、富有弹性，让肌肤柔软细致。

5、将调制好的面膜敷于脸上15分钟后，再用温水将脸洗净。每周可以做一到两次。燕麦蛋清蜂蜜面膜的功效：可有效的渗透进肌肤，促进面部胶原蛋白的再生，改善微循环。为肌肤提供源源不断的水分，补水、缩水一步到位，保持肌肤水油平衡。并可有效清除附着在肌肤表面的自由基，抑制黑色素的形成，达到美白肌肤的效果。

2、米粉可以做馒头吗

可以的。将糯米粉加水和面，稍硬一点，搓成粗条，揪成小剂子，用手将小剂子捏成厚片，加入桂花糖，包严后用两只手的手指十字交叉压成薄饼（这样饼身就有花纹了），锅内加入的油多一些就炸，少一些就是煎了，都行，但炸的更快、更好吃。油热后将饼依次放入，炸制两面金黄就可以了。糯米炸糕成品的颜色就是金黄的。

3、一斤米粉可以做多少碗

一斤米粉可以做3~4碗。当然，也要参考碗的大小来做决定。 下面来介绍一道米粉的做法： 第一步：准备米粉丝适量，根据家里吃饭人口定吧，米粉丝用凉水浸泡几分钟后沥干水分，然后放一边让它慢慢变软。 第二步：接下来我们来准备其他食材，切点胡萝卜丝，不用太多，如果孩子喜欢吃的话，也可以加多一点，我家柔柔不爱吃胡萝卜，但这样做，她还是会吃一点的。 第三步：再准备一小把青菜，什么青菜都可以，当季有什么青菜用什么青菜，洗净切小段备用。 第四步：锅中烧开水，放少许的油，把泡好的米粉放进去，动作要快一点，稍微把米粉打散就可以捞起来了。 第五步：米粉捞起来后，马上洒上适量的生抽，再加点花生油，把它搅拌均匀，趁热搅拌，冷了就粘成一块块了。 第六步：锅中下油，打入几个鸡蛋，喜欢吃的多打几个更香，加上少许的盐，把鸡蛋滑散，鸡蛋滑熟后装出来备用。 第七步：锅中再次下油，倒入点肉粒，炒出香味，炒至肉色变白后，加入胡萝卜丝，继续翻炒，然后再加入适量的盐，来点胡椒粉，把它翻炒均匀，最后把我们准备好的青菜放进去，翻炒熟。 第八步：青菜炒熟后，把鸡蛋碎再次倒进去，一起翻炒均匀。翻炒均匀后调小火，然后把米粉倒进去，用筷子和锅铲把它打散搅拌均匀。 第九步：搅拌均匀后就可以关火出锅了，大家看图片是不是像蒸出来的米粉呀？其实这样做的米粉吃起来不上火，还比炒米粉香哦。

4、米粉可以做油条吗？

可以做，就是不好吃，不会蓬松，口感不好，建议用类似铁质的饼干盒盖铺一层米粉糊做米面，或者广东一带的传统小吃河粉或者肠粉。

5、粘米粉可以做湖北团子吗

粘米粉是可以做湖北团子的。原料是粘米粉1斤。馅料是胡萝卜，肉，香菇适量，切丁备用，馅自己可以根据喜好来选，不过食材一般选择水分较少的蔬菜，这样包的时候会好包一点。调味料是姜，葱，盐，油可根据个人口味添加。把粘米粉上锅蒸约

1、5小时，蒸的过程中用筷子扒拉几次，蒸熟的粘米粉较蓬松，揭开锅，盖可以闻到米的清香，粘米粉一定要蒸熟，不然做的团子会是夹生的。锅里烧开水，倒出一部分后，将蒸熟的大米粉倒入锅内用锅铲搅拌，搅拌过程中逐渐加入开水，搅拌至能用手能揉成团。包团子，先揪出适量大小的米团，搓成圆形，粘手时手掌稍微湿下水，再用大拇指按成碓窝形状，用勺子舀适量馅料放入窝中，然后慢慢转动团子，慢慢收拢再收口，最后将团子放在两手掌心用手轻轻按压，略微搓一下就可以了。把蒸锅里的水烧开，放入包好的团子，蒸三十分钟就可以了。团子的做法是把糯米用水泡一晚上，再晾干，用机器碾成颗粒，不用碾成面粉那么细，只需要碾成比沙子稍微细点就可以了。然后在铁锅里把糯米细粉炒熟，加水和成团，里面包入馅。团子一般直径大约7厘米大小，最后蒸熟即可食用，也可蒸熟后再用油炸。

6、粘米粉可以做哪些美食?

米粉是制作小吃的首选，可以制成萝卜糕、芋头糕，糍粑等美食。粘米粉又叫大米粉或籼米粉，是以大米为原料磨制而成的。粘米粉可以用它来制作多种食品，如萝卜糕等。主要功效：性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。适宜人群：一般人群均可食用，适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后粘米粉、老年人、婴幼儿消化力减弱者，煮成稀粥调养食用。粘米粉可以做白糖糕，做法是：

1、先将250克水、白糖一起倒入奶锅中煮沸，停火放凉待用。

2、250克粘米粉和250克水同时倒入打蛋盘中，用蛋抽搅拌至无颗粒状态，将酵母加入30克水搅拌均匀。

3、将做法1中的糖水倒入做法2中，搅拌均匀后再倒入做法3的酵母中，充分混合，盖上保鲜膜，阴凉地方静置发酵约3小时，直到表面出现细小的泡泡。

4、将发酵的粉浆稍稍拌一拌，然后在锅里倒入清水，取一个大不锈钢碟，均匀涂上一些花生油，稍稍蒸热，倒入粉浆，大火蒸15-25分钟即可。还可以做猪肠粉：用料 粘米粉2杯、生粉

1、5杯水、5杯盐、少许油少许。做法：

1、将粘米粉、生粉、水，少许盐混合均匀。

2、碟子刷上一层薄薄的生油，放入锅内大火蒸热。

3、把部分粉浆均匀倒入热的碟中，盖上锅盖大火蒸约两分钟。

4、待粉浆产生大泡泡并呈透明状时，把碟子拿出热锅。

5、待稍微凉后，用刮刀从边沿慢慢卷起条状，并分为小小段，蘸上酱油或柱候酱即可食用。