维生素e的作用是什么?

维生素 E的作用是保护眼睛健康，促进视力发育，预防视力衰竭。它可以帮助改善视力模糊，减少夜视，保护眼睛免受紫外线伤害。

维生素 E 的补充可以帮助改善视力健康，减少夜视，预防视力衰竭。