自制蔬菜面膜祛痘美容你听过吗,谁有美容的好方法或比较实惠的自制面膜

1、自制蔬菜面膜祛痘美容你听过吗

现在市面上关于美白祛痘的产品实在是太多，导致很多的消费者都不知道选哪款护肤品好，而且对比的产品太多也很是花时间挑选。不如来一款自制的祛痘美容面膜吧。?简单的运用价廉的蔬菜就可以达到祛痘美容养颜的效果，真是太划算啦!

2、谁有美容的好方法或比较实惠的自制面膜

[编辑本段]美肤偏方 偏方1 取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，还能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。 偏方2 洗完脸，用双手从内到外轻拍两颊，动作不要太大，以造成皮肤轻微的颤动为准，而对于眼眶、鼻梁等无法拍打的地方就用无名指轻轻按摩，每次5分钟。这样让皮肤经常运动，能够增强自身新陈代谢，保持青春光彩。 偏方3 蛋白具有溶解的功效，把生鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，把成糊状的蛋白均匀地涂抹在脸上，等几分钟蛋白完全干透以后，用温水洗掉，这样死皮也随着蛋白一起被除去。 偏方4 用黄柏皮、木瓜根研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上坚持敷脸，待敷干后清洁干净，脸部肌肤会变得有色泽。 偏方5 每次洗脸时，先用温水清洗，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。 蜂蜜护肤 蜂蜜：常食使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。用70%的蜂蜜加热混合30%猪油擦拭皮肤，能防止皮肤干裂，使皮肤细润、健美、保持青春的魅力。 蜂王胚：蜂王胚中含有蛋白质及大量微量元素，久食令人皮色光泽，喷洒于面部使面色悦白，能益肾生精而治枯发与白发，可以祛除老年斑及色斑。 二、盐明目 做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 不出两个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。 三、盐战痘 其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 四、盐控油 对于分泌油脂旺盛的T形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。 “油量”真的会随着你的坚持而减产哦。 补血养颜---。

3、玫瑰花美容养颜的5个秘方

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4、如何自制美白补水祛痘面膜，拒绝复制！

一、胡萝卜面膜 　　鲜胡萝卜 500克，面粉 5克 　　

1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎 　　

2、将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 　　

3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 　　功效 　　本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 　　若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。 　　二、白菜叶面膜 （强烈推荐） 　　大白菜叶 3个，酒瓶 1个 　　

1、采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净 　　

2、将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状 　　

3、将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。 　　功效 　　有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效 　　这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。 　　因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！ 三、丹参栀面膜 　　配料： 　　A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15 　　B、蜂蜜 适量 　　

1、去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。 　　

2、将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。 　　

3、先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 　　功效 　　本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。 　　方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。 　　内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！ 　　四、白芷白藓面膜 　　配料 　　A、白芷 50克，白藓皮 20克 　　B、硫磺粉 10克 　　做法 　　

1、将A料洗净烘干，研成极细粉 　　

2、将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊 　　

3、睡前涂于脸部患处，翌晨洗去 　　功效 　　本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 　　白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 　　白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。 　　硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。 　　与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。 　　以上配料中药店有售！ 　　五、蒲公英面膜 　　配料： 　　蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克 　　做法： 　　

1、将采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取净汁500毫升 　　

2、在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成 　　

3、吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上 　　功效 　　蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效；配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有营养呵护功效。 　　六、重楼丹面膜 　　配料： 　　A、重楼 15克 丹参 30克 　　B、蜂蜜 10克 　　做法： 　　

1、将A料洗净，切片 　　

2、将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液 　　

3、将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成 　　4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月 　　功效 　　本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。 　　重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。 　　中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。 　　七、山慈菇面膜 　　配料： 　　A、山慈菇 50克 　　B、白米醋 100毫升 　　

1、将A料洗净后晒干，研成极细末 　　

2、将A料末调入B中，调成糊状 　　

3、用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次 　　功效 　　本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。 　　山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药。 八、鱼腥草面膜 　　鱼腥草 30克，清水 600毫升 　　

1、将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。 　　

2、同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1－2次。 　　功效 　　鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。 　　九、芦荟面膜 　　鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克 　　

1、取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。 　　

2、将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。 　　

3、饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。 　　功效 　　芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。 　　但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。 　　十、茄莓面膜 　　A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个 　　

1、将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净 　　

2、将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成 　　

3、用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去 　　功效 　　本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。 　　十一、桃子香面膜 　　配料： 　　A、桃花 100克，冬瓜子 100克 　　B 白丁香 10粒　 　　C 蜂蜜 100克 　　做法： 　　

1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），一起捣烂如泥 　　

2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成 　　

3、、早晚用以涂抹面部，20－30分钟后用清水洗去 　　功效 　　本方有祛除痤疮，消斑痕的功效。 　　方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。 　　十二、金针菜面膜 　　配料： 　　金针菜 210克，白蜂蜜 90克 　　做法： 　　

1、取干金针菜捣成细末 　　

2、将蜂蜜调均即可 　　

3、每天清晨洗脸后，用此膏涂脸，20分钟后洗去 　　功效： 　　本膏有清热解毒，消斑痕疙瘩的功效 　　外用做膏其根优于花，可以用黄花根代替黄花使用。 　　十三、桃杏花面膜 　　鲜桃花 360克 鲜杏花 360克 清水 5000毫升 　　

1、采鲜花洗净，沥干水气 　　

2、将鲜花再冷开水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加温水250毫升，搅均后洗脸，早晚各1次 　　功效 　　本洗液有消除痤疮引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、维生素C有营养皮肤，美白皮肤的功效。 　　听说久用此方身上还可以散发出清香呢！ 　　十四、紫罗兰面膜 　　紫罗兰花 30克，清水 1000毫升 　　

1、将鲜紫罗兰花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分钟即成 　　

2、滤出约800毫升左右液体，当茶饮用 　　

3、剩下的在浓煎成80毫升左右，冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处，1日4此，睡前必搽一次。 　　功效 　　对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。 　　内饮外涂，双管齐下，疗效必佳。 　　十五、苡葵粥面膜 　　配料： 　　薏仁 50克，紫背天葵 15克，淘米水 500毫克 　　

1、选购色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鲜品50克。 　　

2、用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟，拣去天葵草即成。 　　

3、吃薏苡仁粥一碗；余下的汤粥趁热涂于面部，半个小时后清水洗净。每日一次，连续服用、涂抹半个月。 　　功效 　　本方有清热解毒，祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜，治疗青春痘等多种皮肤病，都收到良好的疗效。 　　紫背天葵有两种， 　　一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草， 　　一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。 　　这两种都有清热解毒，抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。 　　淘米水富含B族维生素，有养颜美容功效。 　　十六、薏杏海面膜 　　配料： 　　A 薏仁 100克，甜杏仁 9克 　　B 海带 10克 海藻 10克 　　做法： 　　

1、将B料洗净后切细，A料淘净。 　　

2、将上述材料一同煮成粥即成。 　　

3、每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。 　　功效 　　本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。 　　本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。海带、海藻能化痰软坚，消瘢痕疙瘩。对于囊性痤疮兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外涂。本方还有化油脂的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

5、5 自制补水面膜

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6、谁有自制中药美白祛斑面膜的秘方？

一. 百合面膜 干百合 10克 薏苡仁 50克 1 将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。 2 将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。 3 每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。 功效： 安神养颜，祛雀斑。 ※※百合中有秋水仙碱有毒，骨长期食用不宜用鲜品，而应用干品。用水泡过，秋水仙碱的浓度会大大降低，一般不会出现中毒反应。 二. 白术面膜 白术 60克 白米醋 100毫升 1 将白术切成薄片。 2 将白术片泡入白米醋中，7天即成。 3 用白术醋搽抹雀斑或黑斑，连续半个月以上，每天一次。 功效： 白术富含维生素A等物质，能增强皮肤细胞新陈代谢，促使黑色素的排出，醋能使角质细胞软化脱落，从而使雀斑、黑点消除。 ※白术中药店有售 ※白米醋（白色食用醋） 三. 茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 将白茯苓研成细粉末。 2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。 3 晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有营养肌肤，消除老年斑 黄褐斑的功效。 古医家认为茯苓能化解一切黑斑 瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。 四. 李仁面膜 李子仁 15克 鸡蛋清 1个 1 将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。 2 将鸡蛋清调入李子仁末即成。 3 每晚睡前敷脸，翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。 李子仁含果酸核维生素E，有祛斑和养颜的作用。果酸有显著的祛斑效果，被现代化妆品广泛采用。古医家十分推崇李子仁敷面的美容功效，清代末民国出的著名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的效果。\ 五. 僵蚕面膜 白僵蚕 20克 清水 30毫克 1 将白僵蚕晒干，研成粉末。 2 用清水调白僵蚕粉成糊状。 3 每晚用此敷脸，翌晨洗去。 功效 本面膜有祛除黄褐斑，化老年斑、晒斑的功效。 白僵蚕在『神农本草经』载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。现在研究，白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。僵蚕所含蛋白质有刺激上皮脂腺，调节性激素分泌的作用，因而对女性性激素分泌失调引起的黄褐斑有一定疗效。僵蚕含维生素E

9、89％，能清除自由基，抗脂质氧化形成的老年斑。其所含的活性丝光素能促使皮肤细胞新生，调节皮脂，改善皮肤微循环，可增白防晒，消除色素沉着，保持皮肤弹性。日本人就十分喜用蚕丝保健品。若无僵蚕可用蚕茧、蚕蛹代替 六. 盐醋面膜 食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 1 去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。 2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。 3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。 功效 本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。 我感觉白术面膜不错,因为我脸上也有斑呀!听好朋友讲她用了一段时间还不错,皮肤很细腻,斑也明显颜色浅了,大概用了一个星期就见了效果了.。