睡眠面膜在哪个季节的睡眠效果最佳?

睡眠面膜在哪个季节的睡眠效果最佳?

睡眠面膜在任何季节都能使用,但最佳效果通常在夏季期间。

夏季的炎热天气导致睡眠质量下降,睡眠面膜可以帮助改善睡眠质量。

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